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40代からの魅惑ボディプランナーの

坂村純子です。

突然ですが、例えば

どうしてお尻が垂れるのか

わかりますか?

もちろん、避けられない重力、あなたの姿勢や生活スタイル、

様々な要因が挙げられますが、

その垂れる原因を作っている筋肉があるとしたら💦

その筋肉をそのままにして、ヒップアップの

トレーニングをしても、効率が悪いだけでなく、

もしかしたら、他の場所に負担をかけることにもなります。

私のボディメイクはトレーニングの前に

骨格や筋肉にアプローチする事で

確実に結果につなげていきます‼️

今後のパーソナルレッスンから

レッスンの前に効果的にヒップアップを実現するための

ヒップスタイリングメソッドを取り入れていきます👍

ヒップアップスタイリングについての

詳細は17日発信のブログとメールレターにて

また、お尻のヒップスタイリングメソッド

体験希望者をメールレターにて先行予約の

ご案内をさせていただきます。

お楽しみに〜😊✋

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