ピラティス ボディメイク 練馬

40代からの魅惑ボディプランナー 坂村純子

プロフィール

年齢を忘れさせるメリハリスタイルをつくりあげる

40歳からの魅惑ボディプランナー 坂村純子

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大学卒業後、世界170カ国で事業を展開する日本IBMに入社。

電話受付スタッフの教育指導業務に従事。

社内結婚後も業務に邁進。激務に追われ子供ができないことに悩み惜しまれつつ退職。

その後2児を授かり専業主婦となるも、運動不足と加齢による体形の崩れが起こり始める。

44歳の時、身体の深層部にある筋肉を鍛えてボディラインを整えるピラティスに出会う。

一念発起して取り組み、翌年には指導員の資格を取得する程の技術を身につける。

生協コープ主催のピラティス教室では、開始当初の2倍の申し込みになるほどの

人気トレーナーとなる。

その後、理学療法士よりプロポーションを整える骨盤矯正や、

小顔を作る頭蓋骨矯正法を学び、ボディラインを骨格から整える技術に磨きをかける。

自らの体も40歳を過ぎてからボディメイクを行った経験を活かし、

中高年女性の運動不足からくる筋力の衰えや、更年期による体調・体形の変化にも対応する指導に定評。

ミドル層を中心に延べ3000人以上を指導。

2015年、都立大学整形外科内のコンデイショニングトレーナーに就任。

同時にサロンを起ち上げピラティスパーソナルレッスンも個室で可能となる。

年齢を忘れさせるメリハリのある体づくりを実現するセッションが話題となっている。

 

 

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