ピラティス ボディメイク 練馬

40代からの魅惑ボディプランナー 坂村純子

颯爽と気持ちよく歩けるようになった -お客様からのご感想からー

 

 

40代からの魅惑ボディプランナーの坂村純子です。

 

早速ですが、3か月プログラムを終了されたお客様から嬉しいご感想を

いただきましたのでご紹介させていただきます。

 

お客様の年齢は56歳。Ñ様

痩せるためのトレーニングではなくて

健康的な体作りのためのトレーニングを

目的に私のところへレッスンに通われていました。

 

いただいたご感想の中で特に嬉しかったのはNさんが周りの方から

「姿勢が良い」と言われるようになったこと。

そして、肋骨を意識して颯爽と歩けるようになったこと。

 

この肋骨を意識というのは

正確には鳩尾の事です。

背骨と股関節を繋ぐ大腰筋が

体の全面からいうとちょうど鳩尾辺りから

付いているので

鳩尾から脚が生えているように…という

イメージを持ってトレーニングを

受けていただいていました。

 

 

なので「肋骨を意識して…」という

表現になっているのです。

 

 

 

そして、このアンケートと共に添えられていたメッセージに、

「改めて、先生に教えていただいた、ストレッチや呼吸が体作りに役立っていると感じています。

日々の積み重ねが大事ですね」と。

 

私が全てのお客様にお伝えしたいことは

まさにこのメッセージの内容に尽きます。

 

12回のレッスンを通じて伝えたいことが

伝わる喜びは感慨無量です。

 

 

現在募集中のプログラムのご案内です!

 

 

 

「ポッコリお腹にもう悩まない!」

 

このプログラムを受けると…
ポッコリお腹の原因がわかり、
自分にはどんなトレーニングが
必要かがわかる。
また、続けて2回受けることで
自分の体への理解を深め、同時に
効果をより体感できる。

募集条件

1. 2回レッスン受講が可能である。
(2週連続が理想的ですが、最大でも
1回目と2回目が2週間以内であること)

 

2.家での簡単なエクササイズの
  復習可能である。

 

期間:6月から開始(2日間)
時間:60分×2回
場所:恵比寿 or 練馬(自宅)
 
※ JR恵比寿駅東口から徒歩5分

料金:10,000円/2回分(税抜き)
※ 通常料金 約1回分以下で2回分受講可能

お申込みフォームは以下のURLで!

https://ws.formzu.net/sfgen/S38837990/

※ 現在、ご契約中の方は対象外となりますので予めご了承ください。
※ お腹以外でお悩みの部位でも大丈夫です。

この機会に是非、ご体験ください!
ご予約をお待ちしております(^^)/

 

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私自身が日頃、実践している
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エクササイズもただ動きだけではなく
どこを気をつけてやると
より効果的なのか!
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いること
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